うま塩キャベツ

うま塩キャベツ(飲食店では教えてくれないナイショのレシピ)

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うま塩キャベツ

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見たい映画が増えてきたので、近いうちに一日中映画を見る日を作ろうかと思っています。DVDも合わせるとかなりの数になりそうです。

映画は見たい時に見ないと、その映画に興味を持ったことすら忘れちゃいますからね。僕の場合、最近はそういった興味を持ったものをメモを取るようにして忘れないようにしています。

うま塩キャベツ
材料:
キャベツ   1/2個
塩  小さじ1/2
こしょう   適量
味の素   小さじ1/2
ゴマ油   大さじ2
白ゴマ   お好みで

1、キャベツは一口大にちぎり、流水に10〜15分さらす。
2、水気を切ったキャベツをボウルに入れ、塩、こしょう、味の素、ごま油を入れ、もみこむように味付けをする。
3、白ゴマを指を擦りつぶすように加えて全体に混ぜて、器に盛り付けて出来上がりです。

ポイント
しっかり野菜を水で戻すことで、えぐみを取り除き、野菜の持っている甘みを引き出すことができます。

今日はジュンさんからリクエストをいただいた箸休めのレシピです。少ない材料で、様々な食材に応用できます。

セロリ、水菜、きゅうり、白菜、サラダほうれん草…生で食べられるものなら何でもOKです。意外にパクパクいけるので野菜を大量に摂りたい時にお勧めです。


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うま塩キャベツへのコメントありがとうございます

1. Posted by ジュン   2008年12月01日 10:13
5 意見を取り入れてくれて、アリガトウ。 美味しそうですね。早速いろんな野菜で、試してみます!!

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