納豆キムチチャーハン

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納豆キムチチャーハン

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納豆キムチチャーハン
材料:
ご飯   茶碗2杯
納豆   3パック
ひき肉   80g
長ネギ   1/2本
卵    2個
塩 こしょう  適量
しょうゆ   小さじ2
ごま油   大さじ1
サラダ油   小さじ2
キムチの素   大さじ2
おろしにんにく   小さじ1/3

1、長ネギはみじん切りにする。
2、納豆はフライパンでごま油で炒め、パラパラしてきたらひき肉を加えキムチの素で味付けする。一度取り出しておく
3、フライパンにサラダ油をひき、卵を半熟状態まで炒めご飯を加える。
4、ご飯がパラパラになってきたら、塩、こしょうで味付けをし2を加える。
5、全体に混ざってきたら、しょうゆ、長ネギ、少量のごま油を加える。
6、器に盛り付けて完成です。

ポイント
納豆が苦手でも、にんにくを入れ炒めることで臭みが抑えられます。

納豆嫌いの人でも、炒めることで食べられるようになるという人は多いようです。ようは食べず嫌いですね。臭いがダメだけど、食べる時にならないというものは多いので、旦那さんが納豆嫌いという方は試してほしいなと思います♪

うちのインターネットもついに光になりました♪地デジに対応したと同時にうちのアパートが光回線に対応になったので、すぐに契約を変えてもらいました。速度はあまり実感はないけど、料金が若干安くなったのがかなりうれしいです(笑)

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納豆キムチチャーハンへのコメントありがとうございます

1. Posted by ゆかっち    2008年04月13日 14:36
5 納豆もキムチも大好き♪

娘一号もこりゃ、きっと
はまるね♪

いつも良いレシピありがとん
であります(^O^)/
2. Posted by ついすと★どーなつ    2008年04月13日 15:39
5 さっそく、作りましたよ!!
普通にご飯+納豆キムチはしてたんですけど、チャーハンは初体験♪なんで気がつかなかったんだろぉ〜(^_^;)
挽肉がなかったので、豚バラスライスで代用しました♪
満足ランチになりました
ありがとうございます♪またお邪魔しまーす!!!
3. Posted by ヨウイチ    2008年04月13日 15:50
目からウロコのレシピです。
キムチ納豆はずいぶん流行りましたが
それをチャーハンにするというのには驚きでした。
いつ作ろう・・・。
食べてみたいものが多すぎて迷ってしまいます。
4. Posted by ちかた    2008年04月13日 22:52
ご訪問ありがとうございました!
あまりのおいしそうなレシピにくぎづけです!!
このチャーハンおいしそう〜。
作りたいと思えるレシピ満載ですね♪

お気に入りにいれさせてくださいね!
よろしくお願いします。
5. Posted by まこ    2008年04月13日 23:23
ごま油・・良いですね♪
前に違うレシピで納豆チャーハンを作ったら却下されました (-"-;) これなら大丈夫そうです!
旦那さんが、納豆嫌いなので試してみますね(^∀^)
6. Posted by こばやん    2008年04月14日 08:23
>ゆかっちさん
いつもコメントありがとうございます!
喜んでいただければ励みになります(^^)
7. Posted by こばやん    2008年04月14日 08:25
>ついすと★ドーナッツさん
いらっしゃい!
満足ランチ!
良かったです(^^)
はい、どんどんあるもので応用していっちゃいましょう!ようはおいしければ!です(笑)
8. Posted by こばやん    2008年04月14日 08:28
>ヨウイチさん
いらっしゃい!
はい!是非、挑戦してみてください(^^)
食べたい時が作り時です☆
9. Posted by こばやん    2008年04月14日 08:30
>ちかたさん
いらっしゃい!
お気に入りにいれていただきありがとうございます(^^)
簡単なレシピですしポイントを押さえればもう、あなたのメニューに☆
10. Posted by こばやん    2008年04月14日 08:32
>まこさん
それは是非、旦那様に食べさせなければ(笑)
にんにくを効かせてやってみましょう!
結果はいかに?
11. Posted by のっぺ    2008年04月14日 11:10
納豆汁なら作るけどチャーハンは食べたことがありません。
多すぎると粘りそうですね・・笑

ちなみに納豆は味噌ラーメンによく合います。
12. Posted by きち太    2008年04月14日 13:46
こんにちは。納豆キムチ美味しそう〜
どっちも好きな食材なので、まさにゴールデンコンビ!
さっそくチャレンジしてみます(^^)/

ダイエット料理まであるのですね〜
じっくり見て勉強します!
13. Posted by    2008年04月14日 15:33
こんにちは!
コメントありがとうございます^^
納豆もキムチも大好きなので、是非作ってみたいです。
ご飯、何作るか悩んだときは覗きにきます!

ポチ!
14. Posted by エルスール    2008年04月14日 17:00
はじめまして。。。コメ有難うございました。。

はじめて訪れましたが、すごいレシピの量で驚きました。。
本日のお料理も冷蔵庫の中を覗けばある材料ばかりですね。
一日家にいる私にとっては、とてもありがたいレシピです。
ちょっとφ( ̄ー ̄ )メモメモさせていただきますぅ。。
15. Posted by Kie    2008年04月14日 19:14
5 こんばんは〜^^

納豆&キムチは よーく食しますが
チャーハンは思いつかなかったデス。
早速 明日にでも材料を調達して作ってみます♪〃

レシピ満載で ビックリしています。
これからちょくちょく 寄らせて頂きま〜す。
16. Posted by ナムコまま    2008年04月14日 20:33
こんにちは^^いっぱいのレシピすごいですね 是非参考にさせてください!息子が納豆がどうしても嫌いなんですよね〜(>_<)私も料理が大好きです。これからも仲良くしてください
よろしくお願いします。
17. Posted by ガンバルマン24    2008年04月14日 21:16
5 こんにちは♪
納豆のチャーハンなんて
すごく意外です!
どんな味だか想像がつきません(~o~)
今度チャレンジしてみます!
正直ちょっとこわいです(笑)

応援!
18. Posted by ねこつぼ    2008年04月14日 22:53
5 コメントありがとうございます。
はじめておじゃましましたが、
美味しそうなレシピがたくさんですね〜。
白い恋人をパクつきながら勉強させてもらいます!
19. Posted by ぱすた    2008年04月15日 01:01
納豆を炒めたことはないので、今度ぜひ作ってみます。
でもキムチの素って、うちでは使い切れずにあまってしまうので、あまり買わないんですよね‥。
本物のキムチでもできますよね?
20. Posted by shicca    2008年04月15日 01:03
納豆とキムチでチャーハンですか&#9825;
オットも私も喜びそうなメニューです^^
個々でも好きな食べ物だからダブルでチャーハンとなると食べないわけにはいかないですね!
是非またチャレンジさせてください♪
21. Posted by kママ    2008年04月15日 08:58
こんにちは!!!

コメントいただきこちらに、お邪魔させていただきました〜*^^*

とてもすごいレシピですね!!!

納豆大好き私たちなので、作ってみます^^/
またお邪魔させてくださいね!!!
22. Posted by こばやん    2008年04月15日 08:58
>のっぺさん
おはようございます!
いらっしゃい!
ぜひ、にんにくをきかしてやってみてください(^^)
味噌ラーメンに納豆ですね。
今度、やってみます(笑)
23. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:00
>きち太さん
おはようございます!
いらっしゃい!
はい!ダイエットレシピもありますのでゆっくりご覧になってお試しを☆
24. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:03
>藤さん
おはようございます!
いらっしゃい!
はい!ご飯、何作るか迷った時には必ずお寄りください(^^)
いつも迷ってくれると嬉しいんですが(あ、嘘・・いや半分、本音^^;)
25. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:06
>エルスールさん
おはようございます!
いらっしゃい!
お時間がありましたらぜひ、色々、チャレンジを(^^)
おかずの他に簡単デザートも色々ありますので☆
26. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:08
>kieさん
おはようございます!
いらっしゃい!
はい!ちょくちょくおいでください!
お待ちしております(^^)
27. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:10
>ナムコままさん
おはようございます!
いらっしゃい!
あっ、こちらこそよろしくお願いします(^^)
仲良くしてください☆
28. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:12
>ガンバルマン24さん
おはようございます!
いらっしゃい!
どんな味かはやはり・・・
トライしてみて体感を(^^)
感想はいかに?
29. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:14
>ねこつぼさん
おはようございます!
いらっしゃい!
やhり白い恋人GETしていたんですね(笑)
はい、じっくりご覧になっていってください☆
30. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:17
>ぱすたさん
おはようございます!
いらっしゃい!
はい!キムチの漬物を細かく刻んでもけっこういけます(^^)
おためしを☆
31. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:20
>shiccaさん
おはようございます!
いらっしゃい!
どんどんレシピを見て旦那様の好きなのを作っちゃいましょう(^^)
で、作ったら写真を☆
32. Posted by こばやん    2008年04月15日 09:22
>Kママさん
おはようございます!
いらっしゃい!
ありがとうございます(^^)
またといわずに1日何回でも(おいおい!)
お待ちしています☆
33. Posted by むいぽこ    2008年04月15日 12:21
訪問&コメありがとうございました!
早速おじゃましてみたら・・・料理ブログなんですね
参考になりそう♪
納豆キムチチャーハンかぁ〜 試したことないなぁ
うちの親戚の農園で作っているキムチもやしってのがあるんですよ
そのままでもOKやし、ラーメンに入れたり豚肉と炒めて豚キムチにしたり。
それをつかってアレンジできるかも。
34. Posted by ばんび    2008年04月15日 13:58
こんにちは♪
ラッキー♪ 今 納豆もキムチの素もあります。
今夜はこれにしようっと^^
☆応援
35. Posted by ひらり    2008年04月15日 17:40
先日は、コメントありがとうございました♪
納豆大好きなのですが、料理が苦手なので、チャーハンはチャレンジできませんでした。
でも、こばやんさんのブログ見てると作れそうな気がしてくるから不思議(笑)
36. Posted by    2008年04月15日 18:22
こんにちは。
ご訪問・コメントありがとうございました(*^^*)
おいしそう〜料理は苦手なのですがこれからはココ見ながら作ってみます☆
いろんなレシピがあるのでこれなら毎日違う料理つくれますね♪
がんばってみます(*^^*)
37. Posted by あでだす    2008年04月15日 23:08
こんばんゎんo(´∀`)o
納豆大好きっこのあでだすデス。

納豆チャーハンにキムチの素イイですね!!
あたし、わりと納豆チャーハンを作るんですが、キムチ入れた事ないので、
次回チャレンジGOします♪

前から思っていたのですが、
こばやんSANのブログ、夜見るとお腹がヘッチャイマス(;´Д`)
何か食べたくなる〜。
夜食べると太る太る…
ガマンガマン(苦笑)
38. Posted by マコト    2008年04月16日 01:09
アスパラとトマトのオムレツを作ってみようと思って質問コメを入れてます。
お答えよろしくお願いします。
キムチは体脂肪の燃焼率を上げるのでよく利用しています。お鍋や豚キムチ、そして炒飯、美味しいですよね。
応援!
39. Posted by せら    2008年04月16日 09:47
先日はブログへのご来訪、ありがとうございました!
こちらにお邪魔してビックリ!
なんとも素敵レシピ満載ではないですか!
是非とも参考にさせて頂きますっ。
また来まーす^^
40. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:27
>むいぽこさん
こんにちわ!
いらっしゃい!
そうなんです^^;料理ブログだったんです・・
そうそう、どんどんアレンジしてみてくださいね☆
キムチもやしもおいしそうだなぁ・・
41. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:29
>ばんびさん
こんいちわ!
いらっしゃい!
夕飯はうまくできましたか?(^^)
簡単ですのでぜひ他にもチャレンジを☆
42. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:32
>ひらりさん
こんにちわ!
いらっしゃい!
大丈夫ですよ!むずかしくありません!
多少、失敗したとしても新しいモノに挑戦した時は出来上がりの味がそういうものだと思いますので失敗とはわからなうし(笑)
43. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:35
>愛さん
こんにちわ!
いらっしゃい!
がんばっていますか?
色々なレシピがありますので毎日、見てくださると僕も嬉しいです☆
44. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:39
>あでだすさん
こんにちわ!
いらっしゃい!
夜中にブログを見るのは要注意ですね(笑)
僕もあでだすさんのブログを見るとつい、欲しくなってしまいます^^;
45. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:44
>マコトさん
こんにちわ!
いらっしゃい!
はい!すぐに返答!とは言えませんが質問コメントを受けております☆
どんどん聞いてください!
46. Posted by こばやん    2008年04月16日 13:47
>せらさん
こんにちわ!
いらっしゃい!
はい!いろんなレシピ満載ですから好きなだけご覧ください☆
気に入っていただけたら嬉しいです☆

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