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材料：１人分
ご飯　　　　茶碗１杯　
卵　　　　　２個
ミックスベジタブル　適量
トマトケチャップ　　大さじ３
塩　　　　　　適量
黒こしょう　　　　　少々
オリーブオイル　　　適量

１、ボウルに卵以外の材料を入れ混ぜ合わせ味をなじませる。
２、卵を加え、さらに混ぜる。
３、フライパンに油をひき火にかけ、２を入れてオムライスの形に焼いていく。
４、お好みでケチャップをかけて完成です。

今回は昔タモさんが『ジャングルクッキング』で紹介していた『タモライス』です
この料理は簡単なまかない調理として飲食店で作られたのが最初のようです。

まさに卵ご飯を焼くだけ・・・

超・簡単ですね

一人暮らしの強い味方です！！！

グッチ裕三さんもレシピ本で紹介されてます


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Comments

1. Posted by リョウ母    2006年03月22日 20:45

わ〜　超かんたん料理ですね。
うれしい　絶対　やってみます。

2. Posted by 笑顔整体の院長    2006年03月22日 22:59

タモライスですか＾＾；

そんなレシピがあるんですね。ぽちっ

3. Posted by マカ屋あまちゃん    2006年03月22日 23:58

タモさん料理上手いですからね〜
ホント尊敬します！

4. Posted by ひろ    2006年03月23日 01:34

これに似たご飯，よく作りますけど，タモさんも，作ってたんですね！

5. Posted by BUN    2006年03月23日 03:21

うん、作ったこと、あります。簡単で見た目、料理してますってとこ、好きですぽちっ

6. Posted by 笑顔整体の副院長＾＾    2006年03月23日 17:41

シンプルな作り方のものほど
おいしそうに感じますね＾＾
ぽちっ

7. Posted by まだまだがんばる！えもっち    2006年03月23日 18:32

こんにちは！えもっちです
厨房のまかない料理！・・・
私もわかかりしころバイトで・・・
おいしいですね！

私は目玉焼きどんぶりがお好みでしたが（笑）
これも簡単なわりにはおいしいです！

いつもありがとうございます

8. Posted by ベジ　けいみぃ    2006年03月23日 21:29

こんばんは。
タモライスなんて始めて聞きました。
まかない料理なら、きっと美味しいはずですよね。
手早くできる料理、いいですよね。